メタボ対策に…汗をかきたいのにかけないあなたへ
▼汗が止まらない!お風呂に入る前に飲むダイエットサプリ
「お風呂でサウナダイエット」
★利用者の声(一部)
- 飲み続けていたらお肌もツルツルになった
- 入浴中にたくさんの汗がでてびっくり!!
「お風呂でサウナダイエット」の効果的な使用法
▼「お風呂でサウナダイエット」の効果的な使用法
★お召し上がり方
入浴や運動の30分ほど前に、お好みの量の水(100mL〜1L)に溶かしてお飲みください。(酸味の強さに問題のないかたは顆粒のままでもお飲みいただけます)
そのまま飲んでも、水に溶かしてドリンクにしてもOK!
飲みやすいグレープフルーツ風味です。
★入浴前に飲んだら…
5分入浴して3分休憩を3セットほど繰り返すと効果的!
(半身浴の場合は20分ほどの入浴が効果的です)
★サウナの前に飲んだら…
3分入って2分休憩を5セットほど繰り返すと効果的!
★運動前に飲んだら…
ウォーキングで20分以上歩くと効果が出やすくなります。
ヨガなどにも最適です。
※どの場合でもこまめに水分をおとりください。
※いずれにしても個人差がありますのでムリをせずに各自の体力に合わせて行ってください。 |